En normalstor banan väger 105g utan skal – och består av 19g socker. Det motsvarar ca 4-5 sockerbitar. Det är viktigt att förstå att sockret i en banan inte är 100% sukros, vilket är det vita strösockret som sockerbitar består av. Sukroset i en banan väger ungefär 6,4g vilket motsvarar ca 1,5 sockerbitar. [1]
[1] http://www7.slv.se/soknaringsinnehall/home/fooddetails/553#
